تأثیر هشت هفته تمرینات تناوبی سرعتی بر سطوح سرمی آدیپونکتین و انسولین کودکان دارای اضافه وزن

زمینه: شواهد علمی نشان می­دهند سطوح سرمی آدیپونکتین با چاقی ارتباط معکوس دارد. همچنین نشان داده شده است که تمرینات ورزشی تأثیرات سودمندی بر چاقی دارند. ولی مطالعات کمی در مورد تأثیرات تمرینات تناوبی سرعتی (sit) بر چاقی کودکان موجود است. هدف این مطالعه بررسی تأثیر 8 هفته تمرین sit بر سطوح سرمی آدیپونکتین و انسولین کودکان دارای اضافه وزن می باشد. مواد و روش ها: در این مطالعه 32 کودک چاق به دو گروه تمرین (sit) (16n=) و کنترل (c) (16n=) تقسیم شدند. برنامه تمرینی شامل دوهای با تمام توان 30 و 90 ثانیه بود که سه جلسه در هفته برای 8 هفته انجام شد. نمونه های خونی به وسیله روش الایزا تجزیه و تحلیل گردید. با استفاده از آزمون t مستقل داده ها تجزیه و تحلیل گردید. یافته ها: یافته­ها نشان داد که 8 هفته sit موجب افزایش معنی دار سطوح سرمی آدیپونکتین (028/0p=) و کاهش معنی دار سطح انسولین (00/0p=) و bmi (01/0p=)، کلسترول تام (00/0p=) و وزن بدن (02/0p=) می­گردد اما تغییر معنی داری در سطوح سرمی hdl (051/0p=)، ldl (17/0p=) و تری گلیسرید (6/0p=) مشاهده نشد. نتیجه گیری: نتایج نشان داد که sit باعث افزایش آدیپونکتین و کاهش انسولین در کودکان چاق می­شود که افزایش آدیپونکتین خود باعث بهبود بیماری­های قلبی عروقی و چاقی می­شود. همچنین تمرینات sit باعث بهبود چاقی و اضافه وزن می­شود.